.jpg "ขมคอเลย! ยืนรอต่อคิวในผับ แต่ได้กลิ่นแปลกๆ หาอยู่นาน แต่พอก้มลงไปดู ถึงกับอ้วกแตก")
.jpg "ยันไม่จริง! สาวท้องโต คลอดลูกทีเดียว ท้องเดียว 11 คน ชาย6 หญิง 5 ที่แท้เป็นแบบนี้")
สำหรับสาวไหนที่กำลังมองหาไอดอลเรื่องความสวยความงาม ต้องไม่พลาดที่จะติดตามเคล็ดลับของสาวญี่ปุ่นคนนี้เลยค่ะ Masako Mizutani คุณแม่ (หน้า) ยังสาววัย 46 ปี คุณแม่หน้าเด็กที่มีลูกสาววัย 22 ปีแล้วทีเดียว!
เธอคนนี้ได้ถูกเชิญไปออกรายการทีวี ของญี่ปุ่นมากมายเพราะความหน้าใสเยาว์วัยของเธอนี่ล่ะค่ะ ใครที่อยากรู้ว่าเธอคนนี้จะมีบิวตี้ทิปส์อะไรที่ต่างไปจากที่เราทำๆ กันอยู่ อย่ารอช้าค่ะ มาดูกันเลย!
1. ฟิตทั้งกาย ฟิตทั้งใจ
Masako กล่าวว่าเราต้องรักษาสมดุลทั้งกายและใจ ซึ่งการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้ร่างกายและสมองสดชื่นตลอดเวลา
2. กินเพื่อสุขภาพในสัดส่วนที่พอดี
อาหาร ที่สดใหม่และดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้ผิวของสาวๆ อ่อนเยาว์ขึ้น เธอกินอาหารวันละสี่มื้อ แต่แต่ละมื้อจะต้องไม่เยอะจนเกินไป ที่สำคัญต้องดื่มน้ำมากๆ เพราะน้ำจะช่วยขับสารพิษและช่วยให้ผิวชุ่มชื้นขึ้น ละถ้าอยากดูเด็กราวกับวัยรุ่น อย่าได้สูบบุหรี่เป็นอันขาด!
3. สารพัดสิ่งดูแลผิวเป็นสิ่งจำเป็น
อาหาร จำพวกผลไม้, นม, ถั่ว และผัก เป็นสิ่งที่จำเป็นที่สุดสำหรับผิว นอกจากนี้การใช้สกินแคร์ดูแลผิวนานาชนิด เพื่อป้องกันฝุ่นและมลพิษ อย่างโลชั่น ก็เป็นสิ่งที่สาวๆ ละเลยไม่ได้ ที่สำคัญอย่าได้ออกแดดโดยปราศจากการทาครีมกันแดดเด็ดขาดเลยนะคะสาวๆ
4. แต่งหน้าอย่างถูกวิธี
หากอยาก ให้ใบหน้าดูเด็กตลอดเวลา การแต่งหน้าจัดๆ โทนสีเข้มๆ เป็นสิ่งที่ไม่ควรทำเลยล่ะค่ะ ลองเปลี่ยนมาแต่งหน้าให้ดูใสขึ้นด้วยโทนสีสว่างจะดีกว่าค่า
5. เกม Pacman ตัวช่วยหน้าเด็ก
ใคร ที่กำลังงงว่า เจ้าเกม Pacman มันช่วยให้หน้าเด็กได้จริงหรือ Masako เธอบอกว่าได้แน่นอนค่ะ เพราะเธอบอกว่าเกมแบบนี้จะช่วยเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ ช่วยในเรื่องการตัดสินใจ ทั้งยังช่วยกระตุ้นสมองอีกด้วย แต่ทั้งนี้ก็ไม่ได้ให้สาวๆ นั่งเล่นทั้งวันนะคะ เพราะเพียงแค่ 30 นาทีก็ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองได้ดีแล้ว
ที่มา : http://variety.teenee.com
0 Comment to "เผย5 เคล็ดลับ!!หน้าเด็กสเปคหนุ่ม จากสาวญี่ปุ่นวัย 46 !!"
Post a Comment